UEFA-Seminar Fußball für Fitness

Die Verbindung von Fitness mit der Entwicklung von fußballerischen Fähigkeiten ist ein Thema, das die Gedanken der Trainerschaft in Europa beschäftigt – ein Pilotseminar der UEFA in dieser Woche in Oslo wird die verschiedenen Facetten dieses Themas erörtern.

Fußball für Fitness ist der Titel des Seminars, das von Montag bis Donnerstag als Teil der UEFA-Trainerausbildung in der norwegischen Hauptstadt stattfinden wird. Führende europäische Trainerausbilder treffen auf Fitness- und Medizin-Experten für eine tiefgehende Analyse darüber, wie man Fußballtraining und Fitnesstraining zum bestmöglichen Nutzen der Spieler kombinieren kann. Dieses Pilotseminar wird vom Fußballausbildungs-Service der UEFA abgehalten.

Die UEFA hat erkannt, dass spezialisierte Trainer im Fußball zunehmend an Wichtigkeit gewinnen und der europäische Fußballdachverband möchte diesem Umstand Rechnung tragen, indem er das Seminar Fußball für Fitness abhält. Der Jira-Ausschuss der UEFA, eine Gruppe angesehener Trainer, die Entwicklungen im Coaching und der Trainerausbildung beobachten, hat das Thema Fitness-Spezialisten gemeinsam mit den UEFA-Mitgliedsverbänden studiert und herausgefunden, dass die Konzepte von Verband zu Verband sehr verschieden sind.

Konsequenterweise und den Wünschen der Verbände entsprechend, wird die UEFA das Seminar Fußball für Fitness in Oslo dazu nutzen, einer erste Gruppe an Trainerausbildern die neuesten Trends auf diesem Gebiet näherzubringen und sie für die richtigen Facetten eines ausbalancierten fußballspezifischen Fitnesstrainings zu sensibilisieren – das Ziel ist es, Höchstleistungen zu erbringen und Verletzungen vorzubeugen. Die Teilnehmer werden verschiedene Gruppendiskussionen, Mini-Workshops und Brainstormings durchführen, um die verschiedenen Aspekte von Fitness und Fußball zu diskutieren.

Das Seminar wird auch dazu dienen, den Dialog zwischen Trainerausbildern und Fitness-Experten zu fördern, sowie die Verbände dazu zu bringen, die relevanten Fitness-Elemente in verschiedene Level der Trainerausbildung zu integrieren. Eine der Fragen des Seminars wird es sein, wie Fitness-Training mit Einheiten zum Training der fußballerischen Fähigkeiten und des Teamworks verbunden werden kann und in welchem Umfang die fußballerischen Aktivitäten körperliche Notwendigkeiten erfüllen können.

Der Schlüsselpunkt der Debatte ist es, dass die Spieler – neben dem Training der fußballerischen Fähigkeiten und des Zusammenspiels – fit genug sein müssen, ihre Fähigkeiten und das Zusammenspiel über eine ganze Saison aufrechtzuerhalten. Das erfordert ein fußballspezifisches Fitnesstraining, welches Teil des gesamten Trainingsprozesses der Spieler ist – das bedeutet, dass die Ansprüche an die Spieler in einem Spiel ebenso bekannt sein müssen, wie das, was mit ihren Körpern währenddessen passiert.

Themen wie die gewünschte Geschwindigkeit und Ausdauer im Fußball im Kontrast zum generellen Lauftempo und der generellen Ausdauer sind Teil der allgemeinen Diskussion über Fußball und Fitness – zusammen mit einem fußballspezifischen Beweglichkeitstraining und einem angemessenen Krafttraining, um sich gegen Verletzungen zu schützen. Der Hauptgedanke, der in Oslo verfolgt wird, ist der, dass Fußballer in der Lage sein sollten, Fußballsituationen zu meistern, während sie gleichzeitig durch ihr Training ihre Fitness verbessern.